Mit diesem Blog informiere und sensibilisiere ich zu Themen aus meinen Business & Life Coachings – inspiriert durch die Anliegen meiner Klient:innen.
Als Coach mit Know how und langjähriger Erfahrung schreibe ich über coachingrelevante Themen, die nicht nur komprimierte Informationen geben, sondern gleich anwendbare Tipps beinhalten. Mein Blog gibt euch einen kleinen Einblick in meinen Coachingalltag und schenkt aktuellen gesellschaftlichen Themen Aufmerksamkeit. Mit diesen Beiträgen möchte ich
- Anregungen geben
- Menschen Mut machen, etwas zu verändern und zeigen, dass sie nicht die Einzigen mit Problemen und Herausforderungen sind
- Empfehlungen und andere Informationsquellen bekanntgeben
- Feedback und Meinungen von Interessenten einholen
„Lass dich nicht täuschen! Mit mentaler Stärke gegen Desinformation.“
Immer wieder begegnen mir in Medien, Literatur oder Gesprächen falsche Definitionen von Resilienz sowie oberflächliche Ratschläge, wie man schnell resilient...
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Selbstwirksamkeit. Damit stärkst du dich und steigerst dein Wohlbefinden!
Was ist Selbstwirksamkeit und warum beeinflusst sie das eigene Wohlbefinden? Woran erkennt du fehlende Selbstwirksamkeit? Und wie förderst du Selbstwirksamkeit...
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„Arbeitswelten ändern sich und mit ihnen Vorstellungen und Werte zeitgemäßer Unternehmensführung!“
Krisen wie die Covid19-Gesundheitskrise können die Werte von Menschen verändern. Krisen bewirken Bewusstseinsänderungen und stellen die Frage, was macht Sinn...
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„Arbeitswelten ändern sich. Coaching unterstützt den Transformationsprozess! „
Um wettbewerbsfähig und zukunftsfähig zu bleiben, stoßen viele Organisationen Veränderungsprozesse an. Sie möchten digitaler, nutzernäher und mitarbeiterfreundlicher werden. Es stehen...
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Mental Health in Unternehmen. Welche „Fitnessprogramme“ hat dein Unternehmen?
Der "Schweinehund" bei mentaler Gesundheit Kennst du das? Du hast eine Präsentation auszuarbeiten und findest auf einmal so viele To...
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„Was ist der Unterschied zwischen Coaching, Beratung und Therapie?“
Immer mehr Menschen äußern sich, von Coaching genervt zu sein oder sie erläutern „fachmännisch“, wann der Einsatz von Coaching falsch...
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„“Falsche“ Programme für Mental Health in Unternehmen!“
Immer mehr Menschen sind ausgelaugt, blockiert und unzufrieden. Der prozentuale Anteil meiner Klient:innen, die mit Burnout-Vorboten zu mir kommen, nimmt...
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„Trilogie der Kündigungen“
Mitarbeiter:innen verlassen entweder die Führungskraft das Unternehmen oder beides! Es gibt viele Gründe, warum erst innerlich gekündigt wird und letztlich...
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„Was machst du, damit Talente in deinem Unternehmen bleiben?“
Viele Beschäftigte denken gerade ernsthaft über einen Arbeitgeberwechsel nach. Vier von zehn sind offen für einen Jobwechsel oder haben bereits...
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„Ohne Selbstführung keine Resilienz?“
Willst du resilient werden? Arbeite an deiner Beziehung zu dir selbst. Kann man resilient sein, ohne Selbstvertrauen zu haben? Warum...
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„Wie geht Burnout-Prävention?“
Die Ursache von Burnout ist NICHT der Job! Es sind die eigenen Verhaltensmuster, mit denen Menschen Nähe und Distanz signalisieren. Auch dann, wenn...
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„Homeoffice oder Remote Work – Was macht das mit uns?“
Für den einen Fluch, für den anderen Segen. Stimmen werden lauter, dass ein Lockdown bedingtes Arbeiten von zu Hause anstrengend...
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„Online-Coaching in Zeiten von Corona“
Das Corona-Virus stürzt nicht nur das ganze Land, sondern auch die ganze Welt in eine Krise. Gesundheitlich wie auch wirtschaftlich. Wäre...
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„Was hat das Jahr des Hundes mit Resilienz zu tun?“
Im chinesischen Kalender ist 2018 das Jahr des Hundes, verbunden mit dem Element Erde handelt sich sogar um das Jahr...
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