Business & Life Coaching
Leben ist Veränderung – und Coaching ist das lösungsorientierte Verfahren dazu, bei dem ich Menschen und Unternehmen begleite, um von A nach B zu kommen, Herausforderungen zu meistern und Ziele zu erreichen.
Auch Sie möchten etwas verändern und wünschen sich dabei Unterstützung? Ich bin neutral, respektvoll und erfahren.
Mit meiner guten Wahrnehmung, meinem Feingefühl und meiner Professionalität als zertifzierter NLP-Coach helfe ich Ihnen beim Reflektieren und Klardenken und mache Sie selbstwirksam und stark.
Auf dem Weg vom „Jetzt“ zum „Ziel“ unterstütze ich Sie dabei, Ihre Kompetenzen entfalten zu können, Kräfte und Ressourcen zu mobilisieren, Blockaden und Ängste aufzulösen, Hindernisse zu überwinden, Aha-Erlebnisse entstehen zu lassen und scheinbar unlösbare Probleme in viele kleine gehbare Schritte umzuwandeln, die letztlich an das ersehnte Ziel führen.
BUSINESS-COACHING
Hier coache ich UNTERNEHMEN – ihre Individuen und Teams und stärke alle Beteiligten für einen nachhaltigen Erfolg.
Mein Studium der Betriebswirtschaftslehre sowie langjährige Erfahrungen als Angestellte, Selbständige und Mutter von erwachsenen Kindern geben mir genau die Einblicke, die es braucht, um die Anliegen und Herausforderungen von Unternehmen verstehen zu können. Die im Business Coaching aufkommenden Themen sind so vielfältig wie ihre Auftraggebenden: transformationales Führungsverhalten, Work-Life-Balance und Burnout-Prävention, Resilienz, mentale Gesundheit, Stressmanagement, Teamqualität, Unternehmenskultur, gelingende Kommunikation, u.v.m. .
Gemeinsam arbeiten wir an Ihren täglichen Herausforderungen
- für eine gesunde Existenz
- ein profitables Wachstum und
- ein angenehmes Miteinander.
Idealerweise begleite ich Unternehmen regelmäßig und nicht erst, wenn die Situation verfahren scheint und bereits viel Geld aufgrund geplatzter Aufträge, hoher Fluktuation oder steigendem Krankenstand geflossen ist. Aber natürlich stehe ich auch für die akuten Probleme zur Verfügung und erarbeite gemeinsam mit Ihnen Lösungswege.
Seit 2023 führe ich auch Psychische Gefährdungsanalysen in Unternehmen durch. Ganz individuell bespreche ich mit den auftraggebenden Unternehmen, ob es um Prävention geht oder bereits Probleme vorliegen, die es zu intervenieren gilt? Soll nur ein Impuls geben werden oder eine psychische Gefährdungsbeurteilung vorgenommen werden?
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LIFE-COACHING
Hier stehen Sie PRIVAT bei mir im Mittelpunkt.
Jeder Mensch ist verschieden und hat Präferenzen in seinem
– Denken
– Wahrnehmen
– Verhalten und
– Handeln.
Manche dieser Muster sind förderlich, andere (inzwischen) hinderlich.
Gerne unterstütze ich Sie in Ihren persönlichen, beruflichen oder sozialen Herausforderungen mit meiner Expertise. Sinn und Wertefragen, Glaubenssätze und Muster sowie Ängste, Blockaden, Konflikte und der Umgang mit Stress sind Themenbereiche, die wir in Ihrem Tempo bearbeiten und nur so weit, wie Sie bereit sind das zuzulassen.
Durch meine Wahrnehmung, Spiegelung und einfühlsame Reaktion entsteht bei Ihnen Bewusstsein und Erkenntnis. Ich ermutige Sie ganz individuell, so dass Sie (wieder) handlungsfähig werden.
Mit meiner fundierten Coachingausbildung, langjährigen Berufserfahrung, Dasein als Mutter und Ehefrau sowie meine Erfahrung als Leistungssportlerin im Leichtathletik 7-Kampf unterstütze ich Sie professionell beim Umgang mit Erfolg und Niederlagen, Selbstmotivation und Zukunftsorientierung.
Nach dem Coaching verspüren Sie Kraft und Spaß, Dinge anzugehen und zu verändern, um Ihren Alltag wieder mit Klarheit, mehr Leichtigkeit und Gelassenheit genießen zu können.
Ihre Bedürfnisse werden Ihnen wieder bewusster und Sie bekommen Klarheit darüber, was Sie sich wünschen und was Sie bremst.
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Gute Gründe für ein Coaching
- sich im Veränderungsprozess professionell unterstützen lassen
- lernen sich selbst besser zu reflektieren
- die eigene Wirkung kennen und verbessern
- die Kommunikation mit anderen zu verbessern
- flexibel im Denken und Handeln werden
- falsche Glaubenssätze durch passende ersetzen
- alte störende Muster erkennen und neue Handlungsoptionen finden
- Stillstand beseitigen
- mit Ärger umgehen
- Stressfaktoren ausfindig machen und beseitigen
- Angst bewusst machen und eliminieren
- Handlungsunfähigkeit beseitigen
- Erschöpfung mental bearbeiten und für neue Energien sorgen
- Unsicherheit – die Ursache erkennen und Probleme in viele kleine gehbare Schritte auflösen
- einen Sparringpartner finden, der Sie spiegelt und außenstehender Betrachter ist
Im Coaching erarbeiten wir einen Weg, der Sicherheit und Leidenschaft, Herz und Verstand zusammenbringt und den individuellen Stärken der Persönlichkeit entspricht. Wir finden gemeinsam die kleinen Schrauben, an denen gedreht werden muss, damit sich die gewünschte Freude und Energie einstellt.
Sie wählen, ob wir uns Online oder in Präsenz treffen, in einem Ganztagesworkshop oder zeitlich kürzeren Coachingsessions. Und da ich bei meinem Coaching auf Nachhaltigkeit setze, biete ich nach jedem Coaching oder Workshop auch ein Nachgespräch an, in dem wir Fortschritt oder weitere nötige Impulse besprechen.
Und selbstverständlich ist alles, was wir besprechen, vertraulich.